Przejdź do sekcji dla dzieci i młodzieży

Rosnące wyzwanie zdrowia psychicznego w Trójmieście

Akademia JA - Kobieta w stroju biznesowym siedzi przy biurku w Trójmieście z filiżankami kawy, wyglądając na zestresowaną, otoczona rękami trzymającymi zegar, tablet, telefon i schowek - podkreślając znaczenie zdrowia psychicznego w ruchliwych miejscach pracy.

Wypalenie zawodowe stało się jednym z najpoważniejszych problemów zdrowotnych współczesnych pracowników. W Trójmieście zjawisko to przybiera na sile, choć brak jest oficjalnych lokalnych statystyk. Na podstawie raportu „Polska na kozetce 2025” oraz obserwacji ekspertów Akademii JA z Gdyni, przy ul. Śląskiej 51B/1A, wskazujemy na konieczność pilnych działań w zakresie wsparcia psychicznego i rozwoju kompetencji radzenia sobie ze stresem.

Nowa rola coachingu w dobie zmian społecznych

Akademia JA - Mężczyzna w stroju biznesowym siedzi przy biurku z laptopem, wygląda na zmęczonego lub śpiącego, opierając głowę na ręce obok automatycznie zapisanego szkicu w biurze.

Na przestrzeni ostatnich lat obserwujemy w Polsce istotną zmianę podejścia społeczeństwa do tematu zdrowia psychicznego. Wiele branżowych analiz wskazuje na wyraźny wzrost zapotrzebowanie na usługi psychologiczne oraz obecność tego tematu w debacie publicznej, edukacji i świadomości pracodawców. To z kolei przekłada się bezpośrednio na dynamiczny rozwój coachingu.

Rosnące potrzeby zdrowia psychicznego 

Akademia JA - Dziecko siedzi na łóżku, trzymając poduszkę i przykrywając głowę, podczas gdy cień dużej dłoni przesuwa się nad nim na ścianie, co symbolizować może lęki i depreję.

Kondycja psychiczna mieszkańców Trójmiasta, w szczególności Gdańska, stanowi jedno z kluczowych wyzwań społecznych ostatnich lat. Już przed pandemią COVID-19 obserwowano narastający kryzys zdrowia psychicznego, którego przyczyny mają charakter zarówno indywidualny, jak i strukturalny. Pandemia jedynie przyspieszyła procesy pogorszenia dobrostanu psychicznego, czego skutki widoczne są do dziś.

Coaching w Trójmieście – potrzeby mieszkańców

Akademia JA - Szereg zabytkowych budynków o czerwonych dachach wznosi się nad brzegiem rzeki w Gdańsku, części tętniącego życiem Trójmiasta, pod błękitnym niebem odbijającym się w wodzie.

Mieszkańcy Trójmiasta coraz częściej sięgają po coaching jako narzędzie wspierające rozwój osobisty i zawodowy. Widoczne jest rosnące zainteresowanie usługami, które pozwalają na budowanie samoświadomości, ustalanie celów oraz wdrażanie konkretnych planów działania. Coaching traktowany jest przez wiele osób jako odpowiedź na dynamiczne zmiany rynkowe, niestabilność zawodową oraz potrzebę osiągania równowagi między życiem prywatnym a pracą.

Coaching a psychoterapia – dla kogo i jakie są różnice?

Akademia JA - Człowiek przeskakuje nad przepaścią między dwoma klifami, automatycznie łącząc „MOGĘ” i „ZROBIĆ TO”, a złamane „NIE” spada w przepaść na tle jasnego, rozświetlonego słońcem nieba.

W Akademii JA od lat pomagamy naszym klientom w samorozwoju i osiąganiu celów. Wiele osób zastanawia się, czy potrzebują coachingu, czy psychoterapii. Obie metody oferują wsparcie, ale różnią się zakresem działania, podejściem i celami. Kluczowe jest zrozumienie, która ścieżka będzie najbardziej odpowiednia dla danej osoby.

Coaching jako skuteczne wsparcie w realizacji noworocznych postanowień

Akademia JA - Kobieta w sportowym biustonoszu wygląda na zaskoczoną, przymierzając zbyt duże dżinsy i pokazując szczupłą talię, co symbolizuje skuteczność w dążeniu do celu dzięki wsparciu i fachowemu coachingowi.

Nowy rok to czas, w którym wielu z nas stawia sobie ambitne cele i postanowienia. Chcemy poprawić swoje życie, rozwinąć karierę, poprawić zdrowie lub nauczyć się nowych umiejętności. Niestety, często po kilku tygodniach zapał opada, a nasze postanowienia zostają zapomniane. Warto jednak wiedzieć, że istnieje narzędzie, które może pomóc Ci w realizacji postanowień i osiągnięciu sukcesu. Mowa o coachingu indywidualnym, który wspiera w przełamaniu trudności, wyznaczaniu realnych celów i utrzymaniu motywacji przez cały rok. Akademia JA oferuje kompleksowe wsparcie, które pomoże Ci na każdym etapie dążenia do sukcesu.

Wielkie problemy mniejszych biznesów 

Akademia JA - Kobieta siedzi przy zagraconym biurku, intensywnie pisząc, podczas gdy inna kobieta przechodzi w tle biura o ceglanych ścianach i dużych oknach — scena ta oddaje stresujące sytuacje w prowadzeniu mniejszych biznesach.

Raport Nest Banku „Przedsiębiorcy w stanie zagrożenia” ukazuje dramatyczną kondycję psychiczną mikroprzedsiębiorców w Polsce. Zmagają się oni z chronicznym stresem, wypaleniem zawodowym i brakiem równowagi między życiem zawodowym a prywatnym. Wskazane problemy, takie jak przeciążenie pracą, lęk i objawy depresji, mają ogromny wpływ na ich zdrowie psychiczne oraz wyniki biznesowe. Akademia JA, oferując coaching, szkolenia oraz doradztwo oparte na metodologii PETRICHOR, stanowi odpowiedź na te wyzwania, pomagając przedsiębiorcom w poprawie ich zdrowia psychicznego, efektywności zawodowej i jakości życia.

Transformacje rynku pracy: Jak Akademia JA wspiera zmiany?

Akademia JA - Robotyczna ręka, symbolizująca transformacje rynku pracy, delikatnie trzyma małą sztuczną choinkę na jednolitym, białym tle, nawiązując do zmian wprowadzanych przez Akademię JA.

Rynek pracy w XXI wieku przechodzi głębokie przeobrażenia, a ich tempo przyspieszyły wydarzenia ostatnich lat. W obliczu rozwoju technologii, zmian demograficznych, globalnych kryzysów oraz rosnącej świadomości ekologicznej, zarówno pracodawcy, jak i pracownicy stają przed nowymi wyzwaniami. Raport „Drivers of Labour Market Transformation” z 2023 roku, opublikowany przez Światowe Forum Ekonomiczne, analizuje kluczowe czynniki wpływające na transformację rynku pracy oraz ich konsekwencje. Akademia JA, dostosowując swoją ofertę do tych zmian, wspiera organizacje i osoby indywidualne w adaptacji do nowych realiów.

Przyszłość rynku pracy: Jak firmy mogą się przygotować?

Akademia JA - Trzy osoby pracują na laptopach w biurze, przygotowując się na przyszłość rynku pracy. W tle na ekranie wyświetlane są wykresy danych z wiodących firm.

Najnowszy raport Światowego Forum Ekonomicznego „Workforce Strategies” przedstawia kluczowe wyzwania, które czekają pracodawców w najbliższych latach. Szybkie zmiany technologiczne, automatyzacja oraz globalne kryzysy zmuszają organizacje do dostosowywania strategii zarządzania zasobami ludzkimi. Akademia JA z powodzeniem odpowiada na potrzeby rynkowe związane z postępującą cyfryzacją i automatyzacją.

Coaching: klucz do sukcesu i rozwoju

Akademia JA - Kobieta w okularach i pasiastej koszuli trzyma laptop w jednej ręce, a drugą podnosi w triumfalnej pozie, stoi w słabo oświetlonym biurze z tablicą pokrytą notatkami szkoleniowymi i symbolami sukcesów w rozwoju.

Coaching, choć relatywnie nowy, zdobywa coraz większe uznanie zarówno wśród osób prywatnych, jak i w sektorze biznesowym. Jego dynamiczny rozwój i rosnąca popularność są dowodem na to, że Polacy zaczynają dostrzegać potencjał coachingu jako narzędzia wspierającego rozwój osobisty i zawodowy. W tym kontekście, Akademia Coachingu PETRICHOR, oferowana przez Akademię JA, staje się istotnym punktem odniesienia dla tych, którzy pragną zdobyć kwalifikacje do profesjonalnego prowadzenia sesji coachingowych.