“JA uczy odpoczywać” to kolejna książka o przygodach sympatycznego stworka Ja autorstwa dr Agnieszki Zielonki. Tym razem JA wypełnia niezwykle ważną misję od Królowej: szuka najlepszych sposobów na zrelaksowanie się dla swego przyjaciela. W wypełnieniu zadania pomagają mu niezawodne kropelki emocji oraz dzieci.

Jeśli jesteście ciekawi, jak malować oddechem, nauczyć się patrzyć swoim „wewnętrznym okiem”, pływać we własnym pokoju z delfinami i wypełniać się uśmiechającą energią Słońca? Jeśli tak, koniecznie sięgnijcie po tę pozycję.

W “JA uczy odpoczywać” znajdziecie bardzo ciekawe i skuteczne ćwiczenia relaksacyjne dla dzieci, oparte na najnowszej wiedzy z dziedziny psychologii. Z pewnością pomoże wielu rodzicom, pedagogom i wychowawcom w rozwoju jednej z najcenniejszych życiowych umiejętności u swych podopiecznych – umiejętności redukowania stresu i odpoczywania.

Ćwiczenia z “JA uczy odpoczywać” są również wykorzystywane na zajęciach rozwojowych Akademii JA dla dzieci i młodzieży.

Książka jest wydana w formacie A5, liczy 47 stron.